概述
随着现在人们生活水平的不断提高，现在人们的饮食也变得越来越好，在日常的生活上，人们经常会使用到比较油腻的食物，经常食用油腻的食物容易导致脂肪肝这种疾病的发生，长期的营养过剩和长期的营养不良都会导致脂肪肝这种疾病的发生，对于脂肪肝的患者还要及时的补充身体所需的营养，同时要避免营养过剩，下面小编和大家一起来了解一下，脂肪肝的几大“目标人群”。
步骤/方法：
1、 首先，我们大家一起来了解一下，脂肪肝的几大“目标人群”，长期使用比较油腻的食物，长期的营养不良，长期的大量饮酒，以及肝脏的一些疾病，这些人群是比较容易患有脂肪肝这种疾病的，所以大家应该有一定的认识。
2、 其次，脂肪肝是一种比较常见的疾病，诱发脂肪肝的因素也有很多种，脂肪肝就这疾病，多半是由于长期的营养不良和长期的营养过剩所导致的，对于脂肪肝疾病的患者，在饮食上应该及时的做调整。
3、 最后，对于脂肪肝这个疾病的患者，在饮食上最好少食用一些油腻的食物，多食用一些清淡的食物，多食用一些新鲜的蔬菜水果，同时还要每天适当的进行一些体育活动，对于缓解和预防脂肪肝都是有好处的。
注意事项：
脂肪肝是一种比较常见的疾病，诱发脂肪肝发生的因素有很多种，对于脂肪肝的患者一定要尽早的接受治疗，而且要在饮食和生活上及时的做调整。
