概述
如果出现了尿频的话，不一定是生病了，有的时候尿频确实是患上了前列腺炎或者是尿道炎，也可能是膀胱炎，但是有的时候尿频，这是正常的现象，我们一定要区分开来，如果是正常的尿频，就不要大惊小怪，也不用治疗，慢慢自己就会好的，但是如果是由于疾病引起的尿频就必须要进行治疗，时间长了之后，情况会更加严重的，甚至会引起其它的身体疾病。
步骤/方法：
1、 如果天气比较冷的话，出现尿频的现象，就是比较常见的，天气冷的时候，人们往往比较想上厕所，这种现象是正常的，等到天气暖和起来了之后，情况就会改善很多了，这种尿频是正常的现象。
2、 如果人们喝水比较多的话，也会出现尿频的现象，那么也是正常的，比如说我们一直在喝水，那么很可能会出现尿频的，这种情况的尿频也是正常的现象，就不用大惊小怪，也不需要去治疗的。
3、 如果我们吃的冬瓜或者是西瓜，因为具有利尿的效果，所以也会特别想上厕所，也是很正常的一种现象，在晚上的时候最好不要吃冬瓜，因为冬瓜有利尿的作用，会容易让我们晚上的时候尿频。
注意事项：
出现了尿频，有的时候是由于疾病引起的，有的时候却是正常的现象，我们要区分清楚，如果是由于疾病引起的，就要及时治疗，如果是正常现象，那就不用管他了。
