如何阅读化验单？

很多糖友对待糖尿病持悲观态度，因为糖尿病是一种终身慢性病，会有很多可怕的并发症，失明、尿毒症、截肢、心脏支架、搭桥......，降低生活质量，致死致残，且常合并肥胖、高血压、高脂血症等代谢综合征，每次去医院，医生都会问你血糖、血压、血脂怎么样？糖化血红蛋白、尿微量蛋白如何？你今年检查过眼底吗？诸如此类......，低盐低脂饮食，还要吃很多药，又要复查大量的指标，但至今不能彻底治愈，前途渺茫，何时是头啊!其实，在当今的医疗条件下，掌握一定的糖尿病知识，做一个 "明白人"，成为一个 "专家 "病人，积极控制血糖和相关的危险因素，延缓并发症的发生，甚至长寿是 这是公认的，也是不容置疑的。关键是要看我们这些糖友如何成为 "主人"？
要成为降糖的 "高手"，需要练就许多 "内功"，如饮食控制、运动、用药、血糖监测等方面。 "高手 "们都很注意监测自己的指标，经常提醒医生 "3个月过去了，是不是该查查糖化血红蛋白了？""今天我的尿白蛋白高吗？"不像有些糖友认为："看化验单是医生的事，我平时血糖、尿糖都很好，也没有什么感觉，没必要花那么多钱，抽那么多血，排队做那么多检查。仅仅关注血糖和尿糖是不够的，不仅与 "专家 "相差甚远，而且最后还会吃大亏。那么，一个合格的糖友需要了解哪些与糖尿病有关的实验室指标和数据？我们需要多长时间检查一次？其实要掌握这些并不难!
血压：是动脉硬化和肾功能不全最重要的危险因素。你需要在每次就诊时要求医生进行测量，如果可以的话，你应该在家里准备一个血压计。电子血压计易于操作，使用简单，并能显示心率。测量时要注意姿势和体位，连续测量2-3次，每次间隔5分钟，取其平均值。对于糖尿病合并高血压，血压控制目标是130/80mmHg或更低，对于糖尿病肾病，目标是125/75mmHg或更低。
血糖（GLU）：当然是糖友最重要的即时指标，测量8-10小时的空腹血糖，且不需要用药和注射胰岛素，反映了胰岛B细胞的残存功能，控制夜间基础状态血糖和清晨血糖升高的能力（黎明现象），以及降糖药物长期疗效的综合结果。目标值。4.0-6.0mmol/L。目标值应在餐后2小时计算，以第一口为准。8.0 mmol/L或更低。然而，这取决于年龄和状况。
糖化血红蛋白（HbA1c）：它反映了采血前2-3个月的平均血糖水平，是医生评估治疗效果和并发症风险的一个重要指标。应结合平时的血糖监测进行分析，每2-3个月复查一次。正常值。4-6%.控制目标：6.5%或以下。
尿常规：正常时，尿液中葡萄糖、酮体、蛋白质、红细胞和白细胞均为阴性。如果是阳性，应考虑肾脏疾病、尿路感染和其他原因。
尿微量白蛋白测定：是早期肾病的标志。早期肾病：30-300mg/d
临床肾病：>300mg/d。通常3-6个月复查一次，以早期发现糖尿病肾病，早期干预。
生物化学：肝功能(ghrelin ALT, ghrelin AST) 正常值。40u/L。反映肝功能，异常时慎用口服降糖药，改用胰岛素治疗。肾功能（肌酐CRE尿素氮BUN）如果高于正常值说明肾功能有问题，特别是一旦糖尿病出现尿蛋白，就要监测肾功能，积极控制血糖血压等危险因素，防止发生肾功能不全。血尿酸UA水平升高（>416umol/L）说明体内嘌呤代谢紊乱，发生高尿酸血症和痛风。血脂异常（总胆固醇CHO甘油三酯TG低密度脂蛋白胆固醇LDL-C高密度脂蛋白胆固醇HDL-C）表明体内脂质代谢紊乱，有患心血管疾病的风险。
当然，即使你是一个 "专家"，你也不一定能像专家那样专业、全面、深入地理解和分析实验室。