概述
从几个月前开始，我就感到上腹部偶尔有些疼痛，但由于并不严重，所以没有太在意。以为是因为我白天太累了，后来就忽略了这一点。我平时喜欢喝一点酒，抽一点烟，但不经常抽烟。几天前体检时，我发现检查结果显示ALT和总胆红素T-Bil有点高，而其他项目都正常。我担心我可能有某种疾病，这是什么原因，我应该怎么做？
步骤/方法：
1、这说明肝脏可能有一些轻微的损伤，建议你再去医院做个详细的检查，看是否有肝炎、脂肪肝等疾病。一般来说，如果有肝脏损害，谷胱甘肽会升高。如果长期饮酒，会对肝脏造成影响。
2.肝脏损害可由多种因素引起，如饮酒和肝病。此外，如果你服用了某些对肝脏有损害的药物，也会引起一些异常的检查结果，因此，必须进行详细的检查，以确认是什么原因造成的问题。
3、建议这段时间多注意休息，不要总是熬夜，要保证有充足的睡眠，最好是每天8小时。4.建议你在这段时间内多注意休息，不要总是熬夜，保证充足的睡眠，最好每天有8个小时的睡眠时间。蔬菜和水果也要多吃。
注意事项：
不要吃辛辣刺激的食物，烟酒是要远离的，最好也戒掉。戒烟是为了更好地保护自己的身体健康，同时也是为了让自己的身体更加健康。另外，不要乱用药。
