发布于 2022-12-17 23:01

足疗的原理

人体的五脏六腑在脚上都有相应的突起,连接人体脏腑的12条经络,其中有6条经络起于脚部。如果能坚持睡前用热水洗脚,就能刺激这些穴位,促进气血运行,调节脏腑功能,舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋养元气的目的。现代医学认为,足部是人体的 "第二心脏",足部有无数的神经末梢与人的大脑密切相关。因此,经常用热水洗脚,可以增强人体的免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。脚臭可结合使用含有纳米银纤维的AUN纳米银抗菌防臭袜,可协同杀灭脚上的600多种细菌,速度快完全无异味,彻底根除脚臭和脚气的效果。由于心脏有节奏的跳动,血液在全身不断循环,成为体内外物质运输和交换的重要渠道。当人体的某个器官功能异常或发生病变时,就会产生一些有害的代谢物沉积在循环通道上。由于足部处于远离心脏的部位,加上重力的影响,这些有害物质容易沉积在足部,造成局部皮肤组织变异,如皮肤变色、皮下颗粒、硬结等。利用足部按摩,可以促进局部循环,促进血液流动,最终通过肾脏等排泄器官将这些沉积物排出体外,恢复内脏器官的正常功能。

足疗保健的原则相关文章
1足疗保健日益兴起,做足疗可以美容素体。当我们日夜加班非常累的时候,做足疗可以缓解疲劳,当触摸刺激脚底穴位的时候,皮肤就会反应出慢反射,使皮肤放松,令眼睑滋润,保持青春。经常做足疗还可以保持好的身材,减去小肚腩。 2足疗保健还可以缓解病痛,当按摩脚底穴位的时候,许多的穴位都是通身体各个器官的,患有寒颤的人做足疗可以温热益体,疏表通经,起到防寒益肾,减缓病痛的效果。 3老年人做足疗可以治疗失眠,老
发布于 2022-12-17 22:47
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泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。这是因为水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。 发育期的孩子以及心脑血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用过热的水泡脚。 泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。这是因为在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间过长则容易增
发布于 2023-10-18 00:51
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脚是人体经络循环中不可分割的重要部分。因此,祖国医学早就有“上病取下,百病治足”之说。即全身许多疾病可以从足而治愈。 人体各部的器官,都能在脚底找到一个固定的反射区(在左右脚底把各反射区的器官画出来,恰巧是一个缩小的人形)。 按摩反射区,刺激该器官、能促进血液循环,将体内的杂质藉尿液排出体外,达到健康、治病的效果。对癌症、糖尿病、头痛、中风、不孕症、脑性麻痹、妇女病、高血压等各类疾病,均有极大的
发布于 2023-04-13 04:37
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保健足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克.药碾碎后用沸水沏开,然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟,再加水,将足部浸泡在水里. 足疗最好选择在晚上睡觉前做,这样有利于睡眠.饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗,饭前做足疗会抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少,影响消化.按摩结束
发布于 2022-12-17 22:54
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人的机体对任何刺激都有一定的耐受能力,过量之后往往适得其反,按摩过度,人体的关节、韧带、软组织容易受到伤害;其次,过度按摩抑制了人体本身的活力和抵抗力。 保健按摩每部位的时间以20至30分钟为宜。全身按头颈肩、腰腿和胸腹等部位分解下来,总共的按摩时间不应超过1个半小时。单做足疗的话,时间1小时左右最佳。 需要注意的是,除了时间过长会导致不适外,足疗也有禁忌症,如果有禁忌症但接受足疗,会使病情加重
发布于 2024-03-29 16:35
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补 脚底按摩能够非常起到改善血液循环,促进身体的新陈代谢,没有病的话能够更加的长寿,有病的话不妨通过足疗来祛病,足疗在补“根气”,理“精气”,益“宗气”功效卓著。足疗按摩有着非常好的延缓衰老的作用。 1、补脑提神:补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际,按摩足部,立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区,对脑力劳动者解除疲劳功效显著。 2、补心调律:按摩足部能促进血液循环,
发布于 2024-05-15 04:40
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促进循环 血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新
发布于 2024-05-15 04:53
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神经反射作用原理 1、足部按摩可产生强烈的神经冲动,传入中枢神经后形成了新的兴奋中心,抑制病理病灶的病理信号传入。 2、足部压痛可提高机体的痛感,使病理冲动不能传入大脑。 3、(闸门理论)神经中枢一段时间内只能处理有限量的信息,足部按摩将大量信息输入大脑神经中枢,阻断了相应的器官原有的病理冲动,使病理信号被新的信号所遮盖、所取代,从而起到扶正祛邪的作用。 4、通过神经反射,启动体内的调节功能,活
发布于 2024-05-15 05:07
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促进循环 血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。 脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新
发布于 2024-06-17 15:26
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一、以足部反射区及若石健康法为主,手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法。 二、以足部穴位为主,以足部针刺手法为主。 三、足部反射区与传统穴位结合,手法亦为上两种手法结合。保健常识保健顺序如果是对整个足部继续按摩,就从左脚开始,然后在到右脚。按摩时,应先按脚底,从脚底内侧、到外侧,最后是脚背。足部按摩完毕后,在对小腿部分穴位进行按摩。按摩足底的时候,先从基本反射区开始,再到病变反射区。对于肾、输尿
发布于 2024-06-17 15:46
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