概述
在伤口愈合工程中一定要注意饮食,要清淡饮食,刺激性的食物要完全禁止,不能抽烟、喝酒,有色的调味品项目尽量不要实用,比如酱油。
步骤/方法:
1、不能吃刺激性食物,像咖啡、茶要少喝,辣椒等热性食物不能吃,多吃清淡的食物,也不要因为伤口长就天天大鱼大肉的补,可能会适得其反,不容易消化吸收。
2、长了伤口的人,可以多吃点鱼,清蒸、煲汤都可以,吃鱼、煲鱼汤都可以,有利于长伤口,但也不能完全不吃,每天还应该搭配喊维生素高的各种蔬菜,营养各方面都不足。
3.另外,需要注意的是调味品的颜色最后少吃,想酱油之类的,很容易影响伤口的愈合,伤口也可能变黑,使得伤口会留疤。
注意事项:
多吃蔬菜,可以搭配清蒸乌鱼或乌鱼汤,肉类食物不能为主食,汤也不要熬得太油腻,刺激性的食物不要吃,带颜色的调味品少吃。