概述
现在有很多人有颈椎病问题。颈椎病患者通常会感到颈部不舒服，随着颈椎病病情的不断发展，还会带来头晕、恶心等并发症，颈椎病患者应该挑选一个比较适合自己的枕头，今天我们就来学习一些选择颈椎病枕头的技巧。
步骤/方法：
1、颈椎病患者在选择枕头时要注意以下几点。第1点，颈椎病患者在选择枕头时要注意枕头的柔软度。很多患者在购买枕头时都会选择较软的枕头，其实颈椎病患者应该选择韧性好、支撑力强、稍硬的枕头。
2.第二点，颈椎病患者在选择枕头时还应掌握好高度。在选择枕头的时候，一定要根据自己的实际情况，选择合适的枕头，这样才能保证枕头的安全性。
3、第3点，颈椎病患者在选择枕头时还需要关注枕头的材质。建议选择荞麦或麦片填充的枕头，这样的枕头可以对颈椎起到按摩的作用。
注意事项：
颈椎病患者在选择枕头时要多加注意，因为一个合适的枕头对保持颈椎的舒适度和改善病情有很大的帮助，要选择软硬度和高度合适的颈椎枕头。
