老年斑的形成和丰富程度受到许多因素的影响。有些与先天性遗传因素有关,有些与某些营养因素的缺乏有关。有的则与某些物理因素有关,如紫外线辐射,它可以促使老年斑的出现或加重其颜色。根据大多数学者的经验,可以从以下几个方面进行预防:
1、加强营养,多吃含维生素A、维生素C、半胱氨酸、蛋氨酸的素食。
2.避免不利因素的刺激,不要让皮肤受到过多的阳光照射,防止紫外线的刺激。
3、采用抛光和低温冷冻的方式去除老年斑,效果很好。
4.口服维生素E,每天50至100毫克,坚持服用半年至一年,大部分斑点可逐渐变淡,少数消失。