概述
现在很多人都面临着颈椎病的问题，其实近段时间以来，颈椎病的发病率非常高，因为很多人长期伏案工作就容易导致颈椎变形。其实颈椎病在治疗上可以结合药物手术和按摩推拿，另外睡觉时选择一个好的枕头也很关键，今天我们就来看看颈椎不好的人应该睡什么样的枕头。
步骤/方法：
1、第一点，颈椎病患者可以选择使用圆柱形的枕头。一般来说，我们使用的枕头是长方形的，而颈椎病患者更适合使用圆柱形的枕头。
2.第二点是，颈椎病患者可以使用硅胶枕头。颈椎病患者可以使用硅胶枕头，但要注意的是，硅胶枕头的使用时间不能超过3个月，否则会影响颈椎病患者的正常生活。
3、第三点，颈椎病患者可以使用荞麦枕头。如果我们想拥有一个更舒适的枕头，可以自己用荞麦来填充，因为荞麦枕头可以根据我们自己的需要合理调整高度，而且它软硬适中，枕着的时候可以帮助放松颈椎。
注意事项：
颈椎病患者最好不要使用太软的枕头，因为这样的枕头会导致颈椎没有支撑力度，所以导致颈椎变形越来越严重，可以使用圆柱形的枕头，或者使用硅胶枕头、荞麦枕头。
