应制定均衡饮食的概念

平衡的人类饮食主要包括直接提供能量的糖类（淀粉）、脂肪、蛋白质和其他微量营养素，最好还包括一定量的膳食纤维。身体首先消耗的是糖类，它们被最直接、最有效地利用，所以病人的饮食应该从提供糖类的食物（即主食）的比例开始。

如果这部分没有得到充分的提供，机体就会开始消耗体内储备的脂肪和蛋白质，将其转化为糖类，然后提供能量，这一过程会增加肝脏和其他主要器官的负担，因此要尽可能避免。蛋白质的质量和有效利用应该是被身体吸收，然后合成组织，而不是供应能量。因此，有使用大量补充剂和少量主食想法的患者和家庭应该认识到，这将产生相反的效果。

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