概述
女性的月经量与卵巢功能有很大关系，卵巢功能由我们的垂体控制，垂体是调节内脏和内分泌活动的高级神经中心。当环境发生变化，气候趋于寒冷时，也会影响下丘脑的功能，从而导致女性的月经紊乱和月经不调。如果女性患有感冒，很容易引起月经紊乱，对女性健康产生不利影响。
步骤/方法：
1.冬季有很多女性，天气逐渐转凉，所以很多女性的月经也开始出现紊乱，特别是一些年轻的女性，在寒冷的天气下不注意保暖，受寒冷天气的影响，身体的内分泌紊乱，从而导致月经紊乱的现象。
2.女性在天气寒冷的季节一定要注意保暖，特别是天冷时，月经前后应避免淋雨和淋水，如果只是偶尔发生1～2次月经紊乱，也不必过于紧张，这是一种比较正常的现象，只要注意日常调理和保暖症状就会好转。
3.在天气寒冷的季节，女性一定要及时添加衣服，尤其是晚上要做好保暖工作，防止感冒，如果出现月经紊乱，不要过度紧张，以免压力过大而导致病情加重，可以到医院进行相关检查，了解病因后再针对性治疗。
注意事项：
女性的身体比较怕冷，平时要注意保暖，在天气寒冷的季节，除了要注意日常保暖外，还要注意饮食，多吃一些有益于身心健康的食物，提高身体素质，增强免疫力，对身体有很大的帮助，另外女性要保证充足的睡眠和良好的生活质量。
