罗杰斯的人本主义视角归结为诚实透明、无条件积极、尊重和同情。我遵循人本主义的观点，在治疗中对自己的感受完全透明，并向来访者提供反馈。无条件的尊重就是把我自己的价值观放在一边，完全接受来访者告诉我的他们的感受和做法--这真的很有挑战性作为来访者的知己，即使他所做的事情是不光彩的，也要完全接受。最后一点是同理心。深入到来访者的处境中，感受他们的感受，并使自己的感受与来访者的感受尽可能地同步。呵，这也不容易。最近，我学习了社会心理学，加深了对我个人在心理治疗方面的理解。社会心理学引用的科学研究发现，女性有更强的共情能力，也就是说，有更强的能力去理解他人的情绪，而我们的来访者往往被不良情绪所纠缠。女性具有更强的理解他人情绪的能力，这一点保证了我能让来访者的不良情绪纠结尽快消失。以及抑郁症和焦虑症问题，强迫症和精神分裂症患者，我都很欣赏。
经常使用短程心理治疗，这种方法很容易被现代人和社会接受，并被证明是有效的。我愿意与来访者结盟，分别采用动机访谈、认知行为疗法（CBT）、焦点解决短程疗法、短程心理动力学技术等，进行综合治疗，最终达到治疗目的，促进心理和谐。通常不超过10次（复杂的可能需要更多，如CBT治疗抑郁症16-20次）。所以需要一个双方都同意的解决方案，通常从评估开始，设定治疗目标和可用的方案，然后按照治疗计划进行。也只有一次解决问题的治疗。
保密性。你和你的家人向我提供的信息将被绝对和严格保密，未经你的书面同意，绝不会泄露。然而，根据有关法律和法规，当你自己或他人的生命受到威胁，或儿童处于危险之中（如性虐待、体罚或忽视）时，不能保证绝对保密。如果有必要与同事讨论对你进行的治疗，有关你身份的信息将被隐去。
