概述
引起附件炎的原因有很多，如果经常坐着，经常对着电视电脑或者一些IT人员，平时因为忙，经常跟着看电视，经常对着电脑没时间起来做运动长期坐着，久而久之，下肢的血液循环就不顺畅，身体的静脉回流就受阻，这种情况下，子宫附件因为没有吃
步骤/方法：
1、患有腺苷的人一定要注意个人清洁，特别是在月经期间，或生完孩子流产后，要特别注意个人清洁，换下来的内衣一定要勤换勤洗，避免风寒不要过于劳累，特别是月经期间。
2.要多吃一些有营养的食物，多吃菠菜、烧豆腐等，不要吃一些生冷刺激的食物，月经期间不要有性生活，一次，如果月经期间有性生活，很容易有细菌感染，月经期间一定要做好清洁卫生措施，最好是用一些消毒的卫生纸。
3、特别是一些平时月经量大，患有附件炎的朋友一定要多吃菠菜多吃，红枣，多吃葡萄干，这些含铁量多的食物可以起到补血的作用，平时不要喝一些含咖啡因的饮料，如热巧克力茶之类的。
注意事项：
患病期间一定要注意戒烟戒酒，尤其是经常饮酒，因为酒精的作用会导致病情的严重，少吃刺激性和辛辣的食物更要注意休息，睡眠时间要保持充足。
