了解疾病的原因可以帮助我们更好地预防疾病。慢性支气管炎的发生与生活中的过敏因素密切相关,如空气中漂浮的灰尘、螨虫和花粉,都可能诱发该病。一些免疫力低下的人也是慢性支气管炎的高危人群,他们很容易被病菌感染,从而导致疾病的发生。此外,气候变化也容易导致慢性支气管炎发作,特别是当天气突然变冷时,会刺激毛细血管,诱发该病。
如何预防慢性支气管炎
要预防慢性支气管炎,首先要锻炼患者的体质,提高患者的抵抗力,以减少慢性支气管炎的发生。可以循序渐进地进行耐寒锻炼,避免在温度突然变化时出现适应不良的情况。日常生活中可以多用冷水洗脸或擦拭四肢,并配合一些运动,如慢跑、体操、游泳等,以提高免疫力。
新鲜空气对减少慢性支气管炎的发病有好处。如果患者居住的房间经常开窗,可以有效减少空气中漂浮的灰尘、尘螨和刺激性气体,再加上一些加湿措施,保持空气湿润,支气管炎的发作率会大大降低。
在饮食上,患者要注意少吃引起过敏的食物,特别是一些发物,如鸡公、狗肉、鱼、虾、香菇、竹笋等。少吃这些食物可以减少对身体的刺激,疾病也就不会发作。
在生活中要注意保暖,遇到大风或降温天气要及时增加衣物,防止身体受凉,因为一旦身体受凉患上感冒,就容易引发急性支气管炎或感冒,从而诱发慢性支气管炎。