经过专家的临床研究表明，只有做好胆囊炎的预防工作，才能更好地控制胆囊炎疾病。专家为了帮助胆囊炎患者更好的治疗胆囊炎疾病，在这里，在预防胆囊炎疾病的过程中应该怎么做，做出以下6个方面：
1、要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃，特别是脑力劳动和工作总是坐立不安的中年人，更要有意识的多做一些体力劳动，防止过度肥胖，因为肥胖是胆囊炎 胆囊炎或胆结石的最重要原因。
2.秋凉后注意保暖，特别是睡觉时盖好被子，防止腹部受凉，因为腹部受凉后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。
3、已证实有胆结石的人要及时治疗，以免引起胆囊发炎。
4.有肠虫（主要是蛔虫）时，及时应用驱虫药，药量要足，防止用药不足，蛔虫活跃，易钻入胆道，造成梗阻，引起胆囊炎。
5.出现炎症时，及时应用有效的抗菌剂。
6.可以喝一些中草药，效果也不错。
实践证明，胆囊炎最重要的一步是预防工作。但如果发现自己有胆囊疾病，应立即到医院检查治疗，不管你的病有多严重，都不要灰心，不要紧张，放松心情，按医生的要求去做，一定会恢复健康。
