发布于 2022-12-26 06:32

1.饮食因素。饮食上的问题,是一个很重要的问题,也是一个很重要的问题。"我想说的是,如果你不知道自己的饮食习惯,那就不要去想了。

2.情感因素。在这个过程中,你会发现,你对自己所做的一切都很满意,你会发现,你对自己所做的一切都很满意,你会发现,你对自己所做的一切都很满意。

3、生活和生命因素。俗话说:"人无远虑,必有近忧",我们的生活也是如此,我们的工作也是如此,我们的生活也是如此,我们的工作也是如此。

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脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或
发布于 2022-12-07 11:44
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方1 人参、青皮、陈皮、丁香各7克,白术5克,炮附子、苹果仁、炮干姜各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生姜3片,红枣2枚。水煎服,1日1剂,分2次服。 本方温中祛寒,适用于胃脘胀满疼痛。 方2 甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方适用于胃热疼痛。 方3 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连
发布于 2024-06-26 18:45
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脾胃虚弱日常调理在饮食上饮食要注意以下10条原则。 1.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 4.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 5.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,
发布于 2022-12-26 07:00
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1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量
发布于 2024-06-26 18:39
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1.主食及豆类的选择 粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米,多吃豆腐。 2.肉、蛋、奶类的选择 牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。 3.蔬菜的选择 藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。多吃栗子,栗子健脾的功效较佳。 4.水果的选择 葡萄、红枣、桃、杏等。 脾胃虚弱者参考膳食 早餐:粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉 午餐
发布于 2024-06-26 18:25
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2022-12-06 12:23
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2024-03-30 22:30
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应与脾胃虚寒鉴别,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受
发布于 2022-12-07 11:31
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一、脾胃虚弱的类型: 1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄
发布于 2024-06-26 18:32
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概述 生活中的很多人都会因为炎热喝一些冷饮,吃冰激凌,晚上会吃烧烤油腻的食物,所以有不少人会因为脾胃虚湿气重而引起身体出现一些异常的表现,如大便粘稠,总感觉乏力,嘴里没味等,当出现这些症状时,往往有可能是脾胃虚湿气重引起的,要及时进行调治。那么一般脾胃虚湿气重会有什么区别呢,接下来我们一起来了解一下。 步骤/方法: 1、 脾胃虚的人会引起食欲差,消化不好,易患皮肤疾病,口中没味等,这些都和脾
发布于 2023-06-01 13:23
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