概述
冠心病在我国的发病率越来越高,现在不仅是老年人患上该病,一些年轻人也会患上该病,该病严重影响了人们生活的身体健康。冠心病是指由冠状动脉血管粥样硬化病变引起的血管管腔狭窄或堵塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病,在生活中引起冠心病的因素很多。导致冠心病的因素有很多,如长期患有高血压、高脂血症、肥胖症、糖尿病等疾病引起的冠心病的发生,患者发现症状要及时治疗,还要注意饮食健康,那么冠心病吃什么好呢?
步骤/方法:
1.饮食方面。首先,患者可以吃麦芽,麦芽中含有丰富的蛋白质和甲基生育酚,甲基生育酚是合成维生素E的成分之一,并能降低血液的粘稠度,从而抑制动脉硬化的形成,是冠心病患者的首选食品。
2、其次可以吃玉米,玉米在我们生活中是最常见的,玉米种含有丰富的维生素E和维生素A,玉米胚中含有大量的不饱和脂肪酸,可以清除体内多余的胆固醇,有预防动脉硬化的作用,对于冠心病患者有很好的作用。
3、最后,患者可以多吃豆类食品,豆类食品含有丰富的蛋白质和营养物质,常吃豆类食品可以降低血液中胆固醇的浓度,可以预防高脂血症的发生也可以预防动脉硬化和冠心病的发生。
注意事项:
冠心病患者在饮食中还应注意多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有丰富的维生素和营养物质,能促进血液循环,降低血液中胆固醇的浓度,是改善冠心病的良好食品。