哪些人有患颈椎病的风险

1.长时间低头看书、坐着办公的人员：头颈部长期处于单一位置，指导长时间低头看书、坐着办公的人员容易因局部活动过度而引起颈椎病，损伤局部椎间盘、韧带等，易发生颈椎病。

2.头颈部外伤：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但往往是颈椎病症状的加重因素，有些患者由于颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等引起颈椎管处于狭窄临界状态，加上颈部外伤常诱发症状，甚至发生瘫痪。颈部按摩不到位也常被报道为瘫痪的原因之一。

3.不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕无忧、坐着睡觉等；坐着睡觉，睡觉时肌肉保护不好，容易煞到颈部受伤。

4.颈椎结构发育不良：先天性椎管小也是发育的基础。颈椎中央椎管和神经根管狭窄者，颈椎病的发病率比正常人高1倍。

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哪些人容易患颈椎病

中老年人颈椎病是中老年人常客，一般颈椎病都会随着年龄的增长而增加。40-60岁年龄段的人患病率是最高的，因为常年颈椎退变，病情也越来越严重。有的人可能认为颈椎病并没有什么大碍，但是患有颈椎病的人都能体会颈椎病带来的痛苦。头晕、脖子转动困难、手脚不灵活，所以老年颈椎病一定要重视。常年低头工作的人由于互联网发展越来越快，不少人知识分子都从事与互联网有关的工作，常年低头处理文案。眼睛要时刻的盯着

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