概述
心肌梗死是心血管系统的一种疾病，由于血管壁弹性下降，血管壁表面的杂质增加，导致心脏供血不足，心肌缺血缺氧，而这些杂质是由于吸烟和酗酒导致的杂质积累。第一个症状是心绞痛，这是由于向心肌供应血液和氧气的冠状动脉血管表面的杂质堆积造成的。
步骤/方法：
1、心肌梗塞患者不要吃比较刺激的食物，尽量吃一些比较温和的食物，不能吃太辣、太酸、太麻的食物，可以吃一些像小米粥、家常菜这些，不能吃比较硬的食物，可以吃一些有纤维的食物，这样可以预防便秘。
2、可以多吃水果和蔬菜，如绿叶蔬菜、油菜、菠菜、白菜，这些食物不仅可以排毒，还可以帮助肝脏代谢体内的杂质，清理血管中的杂质，还可以补充铁质，贫血患者也可以吃。
3、说到治疗，现在的治疗技术大多是用药物和手术，手术就是给心脏的血管供血供氧，对冠状动脉进行预防，做支架，这样可以把堵塞的冠状动脉托起来，保持心脏的健康状态。药物是扩张血管的药物，可以降低血脂的药物。
注意事项：
要多注意休息，不能情绪过度激动，也不能过多地增加腹压的活动，所以要防止便秘、咳嗽等，多喝水，保证充足的睡眠时间，不能熬夜。
