调理疾病。用药调理是基础。但不等于去药店拿药,即使是现成的药材,因为经过加工,药效已经减半,还不如原来的"地宝养胃汤"汤药类方。
养胃。饮食调理最关键。饮食清淡,食物温软易消化,是唯一的方法。养胃的食物要多多益善。如面条、粥、面条、山药、木瓜等。
不对胃部进行新的刺激。不要吃辛辣刺激的食物,太热、太冷、太硬、太干都不行,凡是刺激胃的东西都不能吃。
戒烟、戒酒。不要熬夜,不要过度劳累。不经常生气情绪低落。
注意保暖,生活有规律。心态积极,锻炼身体。
调理疾病。用药调理是基础。但不等于去药店拿药,即使是现成的药材,因为经过加工,药效已经减半,还不如原来的"地宝养胃汤"汤药类方。
养胃。饮食调理最关键。饮食清淡,食物温软易消化,是唯一的方法。养胃的食物要多多益善。如面条、粥、面条、山药、木瓜等。
不对胃部进行新的刺激。不要吃辛辣刺激的食物,太热、太冷、太硬、太干都不行,凡是刺激胃的东西都不能吃。
戒烟、戒酒。不要熬夜,不要过度劳累。不经常生气情绪低落。
注意保暖,生活有规律。心态积极,锻炼身体。