1.避免灰尘
白内障患者在恢复期必须避免灰尘。并在术后短时间内不饮酒,不食辛辣食物。一周内要洗头、洗澡,洗脸时要避免脏水进入眼睛。脏水是指除眼药水以外的任何液体。白内障护理应尽量避免揉眼睛或碰撞眼睛和头部。
2.注意饮食
白内障患者要多喝茶,对病情恢复有很好的帮助,多吃含维生素c、e、富含锌、富含硒的食物,少吃含高胆固醇的食物。
3、多吃富含维生素c的食物
多吃富含维生素c的食物是预防白内障的好方法,专家说:维生素c有防止白内障形成的作用,它可以减少光和氧对晶体的损害。血液中的维生素e含量低也会促进白内障的形成。维生素e的降低会增加氧化反应,容易使晶状体的蛋白质发生凝集而变得浑浊。