最好吃流食
胃肠道不适或疾病与饮食、生活密切相关。应以清淡易消化的饮食为主,避免生冷、油腻、辛辣等刺激,定时休息,补充水分,避免吸烟、喝酒、熬夜、受凉,做好各方面的调整,促进康复。如果不适症状复发或加重,应及时就医。