概述
我是那种从来没有很瘦过的人。从我还是个孩子的时候起就是这样，但我的健康状况相当好。长大后很少生病，现在也是如此。去年我的儿子出生了。他也是胖乎乎的。太可爱了，我儿子的健康状况很好。这可能就像我一样!我最近发现了一个困扰我的问题。我每天晚上都在床上做梦，梦里都是上厕所，每次从梦中醒来，我都会尿床。我对此感到非常羞愧。但我无法控制自己，我应该怎么做？我希望能摆脱这个问题。
步骤/方法：
1、你的遗尿症可能与遗传有关。所以关键是要找出是否有遗尿症的家族史。但你最近才恢复遗尿症，所以要尽快找到原因，以便治疗，否则都是猜测，可能会耽误病情。
2、也可能与分娩有关!怀孕的时候，你会发现自己的身体很虚弱，这时，你会发现自己的身体很虚弱，这时，你会发现自己的身体很虚弱。这一点也很重要。
3、建议去医院检查一下。还有就是晚上要少喝水，不要喝牛奶等。你应该做的第一件事是尽量在晚上睡觉前上厕所。如果你是一个人，那么你就应该去做一些事情，比如说，你应该去做一些事情，比如说，你应该去做一些事情，比如说，你应该去做一些事情，比如说，你应该去做一些事情。饮食方面，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，在阳光下散步。
注意事项：
一定要到医院进行全面检查，看是否能找到病因。锻炼身体，增加抵抗力，多吃新鲜水果和蔬菜。饮食上要注意补充维生素C，提高免疫力。
