概述
过去人们只要吃饱就可以了，但随着现在社会的发展，人们的生活水平提高了，现在都开始追求吃好，孩子吃不好，就会营养不良或营养过剩。
步骤/方法：
1.孩子的饮食首先要卫生，其次要有营养，容易消化，否则孩子吸收不了，就会浪费。
2.很多孩子吃饭时喜欢乱跑，或者边吃边看电视，这样不利于消化。在这里，我想说的是，如果你的孩子不喜欢吃东西，那就不要吃了，因为你的孩子不喜欢吃东西，那就不要吃了，因为你的孩子不喜欢吃东西，那就不要吃了。在这一过程中，家长们要注意的是，不要让孩子在吃东西的时候乱跑，也不要让孩子边看电视边吃东西，这样对孩子的消化系统是不利的。家长可以给孩子一个星期的食谱，每天吃不同的食物，以确保他们获得各种营养物质
注意事项：
您的孩子除了要吃饱之外，还要吃好，每餐要荤素搭配
