概述
很多宝宝在成长过程中容易缺钙，这也是让妈妈们头疼的问题之一。宝宝缺钙除了要配合专业医生的治疗外，还需要注意日常的饮食，下面我们就来看看如何给宝宝补钙。
步骤/方法：
1.可以多吃酸性物质，每天给孩子增加醋酸的量，特别是给孩子煲汤的时候，一定要注意加点醋或者柠檬，加速钙的排泄。
2.海鲜或海里的小鱼、海带对缺钙有好处。
3.除了日常需要多补钙外，还需要注意和多补充维生素，尤其是维生素D。维生素D很容易被小肠吸收，并通过血液运送到骨骼。它的最佳来源是富含鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄和牛奶。
注意事项：
一些小零食的效果也不错，杏仁、小鱼干、开心果、零食中的钙。
