概述
我的同事小米的小孩子从小就很瘦，现在已经上学了，体重还不到30KG。作为母亲，她对此非常苦恼，带孩子去医院检查，并没有什么疾病，医生告诉她，需要在生活中给孩子做一些调整，下面分享一下她的经验。
步骤/方法：
1、孩子不胖有可能是因为营养不足，因为大多数孩子都喜欢挑食、偏食，这样的坏习惯往往导致孩子缺乏一些营养物质，比如缺铁、缺锌等营养物质造成不胖的原因。
2.有些家长不注意孩子的胃口，因为孩子的口味可能比较挑剔，如果不注意孩子喜欢吃什么，不注意吃饭，就会导致孩子对吃饭的排斥，很容易让孩子形成挑食、偏食的习惯。而对于孩子来说，如果不注意吃饭，就会导致孩子对吃饭产生排斥心理，容易形成挑食、偏食的习惯。
3、孩子喜欢吃零食是常有的事，而这些食物中有些含有过多的防腐剂，所以应该告诉孩子少吃这些食物，不要吃这些垃圾食品，这样会导致孩子缺乏其他营养物质，就不会长胖。
注意事项：
事实上，很多孩子因为父母的原因有遗传倾向，如果父母不发胖，孩子也不会发胖。
