概述
我的一个朋友最近遇到了一件很麻烦的事情，每次给宝宝喂饭都像打仗一样，其实在3岁之前让宝宝好好吃饭真的不是一件容易的事情，有的孩子吃饭的时候根本不坐，要站着吃，吃两口就要跑到别的地方去玩，妈妈要追着喂，甚至一个孩子要追到电梯边才肯吃。
步骤/方法：
1.饭前，给宝宝适当地饿一下小肚子。一般建议吃饭前2-3小时不要给宝宝吃零食，因为如果吃了太多的零食，又不太饿，肯定没有胃口，不会好好吃饭；而如果很饿，就会比较乖巧地等着吃饭。
2.妈妈要想办法经常给宝宝换饭，因为无论谁吃同样的饭，都会有厌烦和不喜欢的感觉，而小宝宝是喜欢新奇的。
3、爸爸妈妈在吃饭的时候要表现得很好吃，带动宝宝吃饭，也可以和宝宝比赛，看谁吃得快，有奖励，比如宝宝吃完了我们可以去看动画片什么的，但不要欺骗宝宝。
注意事项：
为了让宝宝吃得好，建议饭前不要给宝宝吃零食，宝宝的饭菜要做得有胃口，也可以采取奖励的方式。
