你为什么会有糖尿病？

随着生活水平的提高，糖尿病对大家来说已经不再陌生。近年来，最新的全国糖尿病流行病学调查研究显示，20岁以上人群的糖尿病患病率已达9.7%，这意味着全国已经有近1亿糖尿病患者，更可怕的是，还有一支更大的后备军：1亿多看似正常的糖耐量异常人群。
那么，为什么会出现糖尿病的爆炸性增长？作为个体，我们为什么会得糖尿病？任何疾病的发展都与遗传和环境有关，像糖尿病这样的内分泌代谢性疾病更是如此。虽然有糖尿病家族史的患者仍是少数，但从世界范围来看，中国人患糖尿病的遗传倾向性更强。一旦环境因素发生急剧变化，即生活方式发生巨大变化，就像种子播种在肥沃的土壤中，很快就会生根、开花、结果，成为燎原之势。
反思我们生活方式的变化，我们吃得越来越多，消费越来越少，压力越来越大，睡眠越来越少，体重越来越重，还有空气污染、食品添加剂等等。现在的体检结果，最常见的是几个高人，高体重、高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝，其实这些高人最重要的是高体重，分泌胰岛素的高体重，使分泌胰岛素的胰岛B细胞逐渐不堪重负，其他指标相继增加。
由此可见，预防糖尿病最重要的方法是改变生活方式，少吃多动，精神放松，保持正常体重，这也是糖尿病药物治疗的基础。