概述
如今，由于生活水平的提高，人们对自己的健康问题越来越重视了。人们还是会因为生活中的各种问题而出现一系列的病症。如人们睡觉的姿势不正确就会导致落枕的现象，还有的人可能是由于长时间保持一种运动导致落枕。颈部落枕的症状就是转颈痛，如果程度比较轻，很快就能缓解，颈部落枕是一种非常痛苦的症状，影响了日常的工作和生活，下面我给大家介绍一下可以用来治疗颈部落枕的几种方法。
步骤/方法：
1、颈部落枕后患者可以采用最方便的方法治疗，主要是贴膏药，可以用伤湿止痛膏、肿痛调等药膏贴在枕头的疼痛部位，每天换一次，还要注意个人卫生清洁。这种方法是有效缓解疼痛的好方法。
2、颈部落枕后患者还可以进行热敷治疗，热敷主要是用热水袋、电暖器、热毛巾等物品敷在疼痛部位，患者需要注意不能长时间敷在患处，容易烫伤。在此基础上，我们还可以根据患者的实际情况，选择不同的治疗方法，比如说，可以用热水袋、电热毯等物品对患者的疼痛部位进行热敷。
3、落枕患者可以采用按摩的方法治疗，这也是最简单的方法，落枕患者坐直后，家人可以用手指轻按颈部，找到最痛的一个点，然后用拇指从这个最痛的部位开始，直到肩背部，依次按摩。这种按摩方法每天都能见效。
注意事项：
颈部落枕后比较疼痛，转颈时也会有疼痛感，患者可以采取以上方法进行治疗，根据自身情况选择合适的方法进行治疗，希望以上内容能给您带来帮助。
