对危险因素的控制包括：
①提高人群对高血压的认识、治疗和控制，有效监测，使用β-受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道拮抗剂和利尿剂控制血压；
②将血胆固醇水平控制在临界水平5。20-6.24mmol/L
尽量做到以下几点：
（1）体育锻炼。锻炼前，应明确体育锻炼的目的，以愉快的心情参加锻炼。应掌握循序渐进、持之以恒的原则。锻炼的总体情况。应严格控制运动量。
避免在大餐、浓茶、咖啡后两小时内运动
运动后半小时内也不要吃东西或喝烈性饮料。
（2）培养健康的生活方式。注意控制饮食，合理饮食。对于动脉硬化患者，要避免食用以下食物：羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。
（3）护理。对动脉粥样硬化引起的头痛的护理应注意以下几点：一是健康宣教。对有智力障碍、精神障碍、体力活动受限者，应加强护理，防止意外。
（4）按摩和针灸治疗脑动脉硬化。
