发布于 2023-01-06 06:51

护理关节炎患者,尤其是下肢大关节有问题的老年人,需要注意一些小细节。肥胖患者应尽量避免负重运动,减少或避免爬楼梯、搬运或携带重物、游泳或散步,游泳是最好的锻炼项目。

床的高度要适当,可以在床边放一把椅子,帮助上下床;尽量坐在高的椅子和凳子上,而不是低的凳子或沙发上;最好坐在椅子和凳子上洗澡,而不是使用浴缸;上厕所时使用坐便器,可以在马桶上安装一定高度的塑料垫座,周围可以安装扶手。为保护受损的关节,可使用护膝和手杖,护膝和手杖应是轻质的木制或铝制产品,易于调节高度,适合抓握,底部有较大的接触面积。

重病患者可以使用拐杖或助行器,特别是对那些关节不稳定的人。拐杖的底部应装有防滑橡胶,长度应使肘关节弯曲30°;上臂应以拐杖为重,腕关节和肘关节应伸直。楔形鞋垫可用于膝关节内翻或外翻的人。

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概述 姑姑家的孩子今年三岁了,孩子活泼可爱,可是孩子的胳膊上干的起皮,就像是鱼鳞一样,去医院检查才知道孩子得了是鱼鳞病,幸好治疗的比较及时,加上平时良好的生活习惯,现在孩子的鱼鳞病已经好多了,相信很多人都会问鱼鳞病的护理细节有哪些呢?在这里我吧最真实的经验分享给大家。希望大家能够早日摆脱鱼鳞病的困扰,恢复皮肤的健康。 步骤/方法: 1、 首先,因为鱼鳞病的患者皮肤是非常脆弱的,所以在平时要避
发布于 2023-02-12 18:19
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1、孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 2、梨性寒,肺寒型咳嗽、大便淡薄孕妇者不宜食用。 3、注意卫生,要削皮之后才能吃。 4、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。 5、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
发布于 2023-03-03 00:32
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(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。 (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,
发布于 2024-07-25 11:48
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发布于 2023-02-22 21:57
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虽然越来越多的文献报告提示,改变饮食结构可改善关节炎的症状甚至影响疾病的进程,但各家研究结果缺乏一致性,因此为关节炎防治制订特定食谱缺乏可靠的证据。除了低嘌呤饮食可预防或减少痛风关节炎发作已达成共识外,还没有肯定的证据说明,何种饮食可以诱发或治疗关节炎。然而鼓励病人改变饮食结构可能在减肥或提高患者的健康水平方面有效。有报告,妇女减肥5公斤可使膝关节炎的发生率大约减少50%,特别是那些体重超标准1
发布于 2024-08-08 04:00
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发布于 2024-09-06 22:21
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1、保持情绪稳定。情绪变化易导致人体内雌激素水平及孕激素水平比例的改变,从而诱发乳腺增生,乳腺疼痛。2、一些食物可诱发乳腺增生,如咖啡、巧克力等,因为此类食物买较多的黄嘌呤,后者可诱发乳腺增生,所以此类食物不宜过多食用。此外,鸡肉、蜂王浆等也不宜过多食用,因含雌激素过多,含脂肪较多的食物也不宜多食,脂肪在体内可转化为雌激素。3、保健及所谓丰乳的产品,要注意其所含成份,如有雌二醇等激素成份,建议还
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概述 对于女性来说,患病的几率比较大,由于生活的不规律,导致很多疾病的发生率特别的高,那么对于女性来说,常见的疾病就是乳腺疾病了,这个时候,女性患者,一定要注意心情的舒畅,卵巢的正常排卵就不会,被坏情绪阻挠了,作息一定要规律,睡眠有利于平衡内分泌,发现月经不正常的时候,也要注意调理月经,也能预防和治疗乳腺增生,同时也要注意缺乏维生素的时候一定要及时的补充,维生素和矿物质。那么接下来我们就来详细的
发布于 2022-11-29 08:48
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1、痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品,比如各种豆类,粗粮,蔬菜,水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动,软化促进大便。 2、痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品,同时也不要喝酒抽烟呢,还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等,因为这些食品都会刺激肠道,对痔疮的复元起到阻碍的作用,敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。 3、痔疮病人要多喝水,早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水,对防止便秘促进胃
发布于 2024-09-28 13:26
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