概述
更年期综合征是由雄激素水平下降引起的一系列症状。更年期妇女由于卵巢功能减退、垂体功能亢进、促性腺激素分泌过多和植物神经功能紊乱而出现一系列症状。
这些症状包括月经变化、脸红、心悸、失眠、疲劳、抑郁，以及情绪波动、易怒和注意力难以集中。
步骤/方法：
1、现在生活节奏快，压力过大，精神紧张是导致女性提前绝经的主要原因之一，特别是在一些竞争激烈的行业，工作压力大，很多女性在35岁左右就开始出现绝经，因为长期不断的诚心付出，让白领女性不堪重负。绝大多数女性的卵巢功能丧失较慢，而身体自身的调节和补偿足以适应这种变化，或只出现轻微症状，中医认为，更年期综合征是肾气不足，天癸少。导致阴阳失衡而引起的更年期综合症，
3、由于心理因素出现，情绪不稳定记忆力减退多疑，晚上越担心越
在此，我想说的是，如果你是一个人，那么你就应该有一个人的尊严。
注意事项：
更年期综合症患者要注意做好保健工作，在中医上保健是很重要的配合，如果我们的气血不够自然，生活混乱，身心就容易发生疾病。
