发布于 2023-01-07 08:17

为了满足胎儿生长发育的需要,怀孕后的循环血量比怀孕前增加,同时伴随着激素水平的升高,物质和能量的代谢加快,使大量的水和钠得以保留,以满足怀孕后母亲的需要。孩子出生后,母体的代谢和内分泌活动明显减少,身体不再需要那么多的循环血量,只有在分娩后2-3周才会恢复到非孕期状态,保留的水就会多余。因此,身体会启动调节机制,将多余的部分排泄出去。身体通过泌尿系统从尿道排出水分,或通过出汗从皮肤表面排出水分。因此,在产褥期,不仅尿量增加,而且皮肤汗腺的分泌更加旺盛,出汗更加频繁,尤其是在睡眠和第一次醒来时。在此基础上,我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。"三严三实 "是指:严以修身、严以用权、严以律己。

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中医食疗调理 1参芪红枣汤 做法:用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8颗,煎汤口服。 功效:针对体弱体虚者,可以帮助改善体制,增强抵抗力。适用于体虚多汗宝宝食用。 枸杞桂圆紫米粥 做法:取紫米100克,加水1000毫升,煮沸后加入洗干净的枸杞子、桂圆肉各50克,煮至黏稠即可。 功效:有补虚益精、补血益气、清热的功效,适用于体虚多汗者食用。 黄芪炖鸡 做法:将生黄芪50克洗净,装入净膛的母鸡腹
发布于 2024-04-17 14:35
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产后体虚如何调理分娩是一个女人一生中最大的一个考验,生产完宝宝的女性,身体都特别虚弱,怕风、怕冷、疲倦乏力等。怎么样调理身体,使其快速恢复就是一个值得我们深思的问题了,下面有几个方法,可以帮助广大的女性朋友摆脱产后体虚的状况。 步骤/方法: 1产后三禁。中医上讲,产后多虚多瘀,在治疗或者日常生活中须得注意三点,一是忌大汗,以免体内水分流失过多,二是忌泄,防止营养物质没经过人体吸收就被直接排除体外
发布于 2022-12-27 20:05
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在生产的过程中很多都会失血过多,所以在产后一定要注意多吃一些补血的食物,像红糖小米粥。红糖可以活血驱寒,有利于清除子宫内的瘀血。但是,不要吃得时间太长,大概一星期就好。还可以用枸杞红枣炖乌鸡,我那时候就是喝了大概2次。 产后还要多补充蛋白质,这个时候可以多吃豆类、奶类。喜欢喝豆浆的话,可以每天自己现磨,这样的豆浆既天然又有营养。奶类的话,纯奶和酸奶都是可以的,根据自己的口味来选择,每天200到5
发布于 2022-12-27 20:19
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产后由于身体还没有恢复过来,有些身体机能也还处于一种异常却也是正常的状态,比如在产后的几天,不论是春夏还是秋冬,不论气温是怎样,产后的妈妈们都是比较容易出汗的,特别是在睡觉的时候出汗比较多。有人可能会觉得是不是自己生病了,其实不是。这只是在产后早期,皮肤的排汗能力比较强大,一般称之为“褥汗”。 一般来说女性怀孕后体内的血容量发生改变,增加了大部分水分。而当孕妈妈生产以后,由于身体的机能还没有恢复
发布于 2023-05-11 19:25
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1、生理性盗汗:不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。 2、病理性盗汗:如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。
发布于 2023-05-11 19:05
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产后由于身体还没有恢复过来,有些身体机能也还处于一种异常却也是正常的状态,比如在产后的几天,不论是春夏还是秋冬,不论气温是怎样,产后的妈妈们都是比较容易出汗的,特别是在睡觉的时候出汗比较多。有人可能会觉得是不是自己生病了,其实不是。这只是在产后早期,皮肤的排汗能力比较强大,一般称之为“褥汗”。 为什么产后会出这么多汗呢? 一般来说女性怀孕后体内的血容量发生改变,增加了大部分水分。而当孕妈妈生产以
发布于 2023-07-30 17:33
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关于大量出汗会肾虚吗这个问题,研究认为不一定是,也不一定不是。导致此病的原因有很多:先天不足、免疫力低、不良的生活习惯等。 女性肾虚的原因有:一、先天不足,是女性肾虚的首要原因。因为女性先天阳性较虚的缘故,致使女性肾脏功能较弱。二、免疫力低下。女性的免疫力比男性低,当身体的免疫系统损害是,肾脏不可避免的要受到损害。由于女性尿道比较宽,直接通向膀胱,更容易引起感染。感染后女性就会开始出现此病的症状
发布于 2024-11-22 15:24
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产后褥汗的发生原因,主要是和生育后妈妈机体生理情况改变所引起的,体现在皮肤排泄功能旺盛,体内水分以及废物等就会通过皮肤不停地排出,因此发生汗液增多的情况。这是产后身体恢复,进行自身调节的生理现象,不属病态。另外,产妇喝红糖水、热汤、热粥较多,也是出汗多的原因之一。 产后褥汗根据特点分为生理性出汗和病理性出汗。生理性出汗主要是指运动、天热出汗等正常的出汗情况,而病理性出汗分为产后自汗和产后盗汗。不
发布于 2023-07-10 06:46
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产妇产后体虚往往造成奶水不够,这是一件非常沮丧的事情。很多年轻妈妈还因为奶水不够产生了产后忧郁的情况,那么,该如何是好呢?下面就介绍几款即好喝又下奶的汤给新妈咪们尝尝! 木瓜花生大枣汤 [用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。 [作法]①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。 [功效]:部分妇女产后因乳汁不足
发布于 2022-12-27 20:26
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1、腿部肌肉的运动。身体平躺,将右腿尽量的提高,脚尖用力伸直,不可弯曲,然后将腿慢慢的放下,这个动作要完全靠腹肌的力量,双手不要用力,同样的方法抬高左腿,双腿并举,慢慢增加高度。 2、阴道收缩运动。身体平躺,微微摊开双腿,脚跟用力后缩,臀部向上离地,全身以脚跟和肩部为支撑,两膝并拢,同时紧缩腹部的肌肉。 3、膝胸卧式。身体俯卧床上,双膝稍微弯曲,抬高臀部,胸部轻贴在床面,双腿分开与肩同宽,保持姿
发布于 2022-12-27 20:12
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