产后体虚吃什么好？
我自从生孩子后，身体恢复的一直都不怎么好，稍微以活动就会浑身出虚汗，脸色也不是很好，总是黄黄的，看着都没有血色，妈妈或我是产后体虚，让我多吃一些补身体的食物。
想得到怎样的帮助：产后体虚吃什么好？
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发布于 2024-11-28 01:19
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百年一参透，百年一孤寂
尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现宫寒，建议使用暖宫丸，而如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，改善症状。
回答于 2024-11-28 01:54
把对你的记忆全部删除，留下最初的空白…
产后身体虚弱，平时饮食要少食多餐，干湿搭配，尤其是月子期间要少食多餐，有利于食物消化和吸收，平时应该多选择营养价值高的食物，可以使用补气补阴的中草药炖汤，来缓解体虚的情况。
回答于 2024-11-28 02:29
春光不必趁早，冬霜不会迟到，相聚别离
产后体虚这个考虑可能是距离产后时间还不长，身体元气还没有恢复有关。平时要多吃一些补血之类的食物，例如红枣，猪肝，鸭血，鸡血，赤豆，红糖水，吃一些鸡鸭鱼鸡蛋，都适量的补充。吃一些桂圆，荔枝，阿胶等等。
回答于 2024-11-28 03:04
问了“产后体虚吃什么好？”的人还对以下问题感兴趣
我努力的控制不去碰那伤口。
妈妈身体本来就不是很好，最近这段时间因为姥姥去世上火，身体更加变得不好了，脸色也特别的差，说话也有气无力的，而且一动一身汗，我总想着给她补补身体，可是却无从下手。
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发布于 2024-09-14 21:51
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When I am not near the girl I love，I love the girl I near. 得不到我爱的人
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