【枸杞猪心】
配方。枸杞子10克,新鲜猪心1个。
方法:将猪心和枸杞一起煮沸。将猪心和枸杞一起用文火煮约1小时,加少许盐调味即可。
功效:补肾、养气。
如何使用。随餐食用。
核桃人参饮
配方。核桃仁20克,人参6克,生姜3片,冰糖少许。
方法。将核桃、人参、生姜加水煎成200毫升的汁,加入冰糖调味即可。
功效:温肾养气,止咳化痰。
使用方法。随意饮用。
【柚子鸡】
配方。柚子1~2个,雄鸡1只(约1000克)。
方法。将柚子肉放入洗净的鸡腹中,然后将鸡放入搪瓷锅中,加入1500毫升水和适量的葱、姜、黄酒、盐,再将搪瓷锅放入锅中加水,隔水炖煮。
功效。补脾益肾,化痰止咳。
如何使用。每2周1次,连服3次,随餐服用。
【冰糖麻雀】
配方。麻雀2只,冰糖15-20克。
方法:1:将麻雀洗净放入碗中,加入冰糖和60-100毫升水,在水中炖熟。
功效。益肾、宣肺、止咳。
如何使用。每天一次,早晚各一次。5至7天为一疗程。
[湛东花茶]
配方。茶叶6克,展东花3克,紫菀3克。
准备工作。将三物用沸水冲泡,加盖片刻。
功效。祛痰、止咳。
如何使用。每日1剂,当茶饮,不限时间。
猪肺粥
配方。猪肺500克,粳米100克,大麦50克。
如何制作。将猪肺洗净,加水,加酒,煮至成熟,切成肺丁,与粳米、薏米一起放入锅中,加入葱、姜,先放在火上煮,再放在火上煨,米熟时加入少量盐和味精调味。
功效。补脾、益肺、止咳化痰。
如何使用。每天吃1至2小碗。