首先，要选择适当的、容易消化的饮食，特别是富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。
其次，注意个人卫生也很重要，因为子宫也需要一个修复过程。在此，我想说的是："如果你想让你的子宫恢复正常的话，你就必须让你的子宫恢复正常。
同样，重要的是在一定时期内避免性交，以防止细菌感染。
最后，尽管是 "小月子"，也应该像 "大月子 "一样对待足月分娩。你首先要做的是休息1-2周，然后逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免降低抵抗力，诱发其他疾病。
流产后如何照顾自己的身体
发布于 2023-01-09 18:18
流产后如何照顾自己的身体相关文章
概述
流产对于任何女人都有一定的伤害的，因而女人去流产之后一定不能掉以轻心，特别是在现在的医学发达疼痛感越来越不明显的情况之下，女人走出人流室完全像没有发生过事情一样是不可以的。
步骤/方法：
1、
女人流产之后特别是在流产的前15天时，一定要多吃一些富含丰富的蛋白质的食物，比如各种动物蛋类就是很不错的食物，可以在早、中、晚各吃一个，一天不要超过5个就是对人体的健康有好处的，
2、
女人流
发布于 2022-11-27 22:56
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首先，需要注意的是要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
其次，还需要注意的是个人的卫生，一定要多加注意，子宫也需要有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。
再次，注意事项还包括，一定时期内要禁止性生活，预防细菌感染。
最后，虽是“小月子”，也应按足月产“大月子
发布于 2023-04-14 17:15
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概述
有的女性在意外怀孕之后，可以选择使用流产手术的方法来进行治疗，也有的女性由于意外，也可能会导致患者出现了习惯性流产的现象，对女性的身体健康会有很大的影响，所以应该及时进行治疗，流产之后应该多注意休息，可能会导致严重的身体不适的症状，所以应该及时到医院，通过使用常规检查的方法来进行确诊，可以有效避免出现妇科疾病的产生。
步骤/方法：
1、
流产之后身体可能会导致一系列不适的症状，有的女性
发布于 2023-09-21 16:30
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【宫内节育器(IUD)】
宫内节育器是一种长效可逆的避孕方法，1年的意外妊娠率<2/100妇女年。目前主要有含铜IUD和曼月乐(含左炔诺孕酮的宫内缓释系统)。前者主要作用为杀精，后者不但可以有效抑制子宫内膜增生，干扰受精卵着床，还能增加宫颈粘液的粘度，不利于精子穿透。术中放置IUD不仅为人工流产女性即时落实一种可靠的避孕方法，还可避免二次手术的痛苦，节约额外的费用和时间。
当然了放置也要分
发布于 2023-03-01 05:42
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术后禁性生活盆浴1个月;法定可休2周;按时服药抗炎促进子宫复旧;1个月复查;出现发热、腹痛、阴道出血超过2周随时就诊;并告诉女性朋友一定要做好避孕。
今天，我们就来聊聊流产后最重要的注意事项，做好避孕。
随着时代的发展，人们的观念的更新，可以说这是一个任性的时代，年轻可以任性，年少轻狂嘛!有钱可以任性，花在当下嘛!但是任性的行为不都是正确的，对于我们如花的女性朋友们，对待自己的健康不能任性。
人
发布于 2023-03-04 01:35
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一是子宫内膜异位症。现在研究证明，人工流产术是造成子宫内膜异位症的重要因素之一，由于人流时造成的强大的负压吸引，极易使子宫内膜通过输卵管扩散到腹腔，形成子宫内膜异位症，造成痛经、不孕等症。子宫内膜异位症在治疗上难度很大，是当前国内外医学研究的重点。
二是容易损伤子宫内膜。尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜基底层组织，因人流而导致子宫穿孔的不乏其例。在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组织被破
发布于 2024-06-14 17:33
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概述
在现实生活当中，有一部分的女性朋友，因为在性生活当中没有采取有效的避孕措施，就会出现意外怀孕的现象发生，很多的女性朋友就会采取流产的方式来终止怀孕。这样的流产方式会给女性的新体造成严重的危害，所以女性朋友一定要引起高度重视了，在性生活当中一定要采取有效的避孕措施来阻止意外发生。那么我们就来了解一下，反复流产对身体的害处有哪些？
步骤/方法：
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反复流产对身体的害处很大，有可能会导致
发布于 2023-11-19 12:17
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一周就可以淋浴的，术后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。，避免做较重的体力劳动，加强营养，一个月内禁止房事。过后应采取避孕措施.怀孕要在半年以上。
发布于 2023-04-30 04:12
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概述
相信现在有越来越多的女性去医院做了流产手术，当女性做流产手术以后他们身体的抵抗力相对来说都会下降，对于自身的免疫力本来就很差，如果在感染到其他什么病菌的话，很有可能造成其他的一些疾病，如果眼睛遭受细菌感染可能会经常流泪，那么对于女性流产后经常流泪对身体有什么样的影响呢？下面就让我来跟大家一起分享一下我的经验。
步骤/方法：
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对于流产以后的女性来说，这段期间身体一定要注意，如果经常
发布于 2023-09-05 19:09
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概述
我在怀孕一个月的时候，去医院检查胎压，然后医生告诉我我是宫外孕，当时非常的受打击，因为欢欢喜喜的去检查，结果被告知是宫外孕，当时医生要让做手术，说是这会危及到生命的危险，现在已经做完手术一个星期了，下体还是在出血，而且出的挺多的，不知道流产之后身体出血，对身体的危害大不大，造成一些什么影响？平时护理要做些什么呢？
步骤/方法：
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流产之后出去时间长对身体是有危害的。会导致身体虚弱，
发布于 2023-02-05 12:43
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走自己想走的路，趁年轻，没理由不去闯
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性别：女，年龄：24岁
自然流产后十天***了，需要怎样注意身体别感染？自然流产后十天，***了，当时医生没说什么注意事项，自己也没有任何身体不舒服，这两天网上查了查，原来一个月后才能同房，请问，自己现在应该注意些什么别感染？
我刚结婚，出去旅行时因为身体不佳，吃了一些晕车药，回来后又吃了一些感冒药，结果后来才发现自己怀孕了，没办法，怕孩子不健康，只好去做了流产手术，因为日后还得要孩子，就想着必须得养好，所以特别想知道流产后吃些什么，把身体养好
想得到怎样的帮助：流产后吃什么好呢?