发布于 2023-01-10 02:16

使用 "廉泉 "穴对预防咽喉炎,特别是急性咽喉炎非常有效。

廉泉穴在喉结上方,舌体上缘的中点,是任脉的一个穴位,有舒缓喉舌、消肿止痛的作用,可治疗急慢性咽炎、口舌生疮、喑哑等。根据中医 "穴位在哪里,主治在哪里 "的理论,用拇指和食指抓取廉泉穴处的皮肤直至刮痧,可以祛瘀解毒,活血化瘀,效果很好。特别是对因过食辛辣油腻之品而引起的咽喉肿痛的患者有很好的作用。

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慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来,多因用嗓过度,烟酒刺激、熬夜等因素造成,自我推拿具有利咽宽喉,润喉开音的作用。 具体方法:1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。 2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,手法轻柔。专家提示:为
发布于 2024-03-07 22:24
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腹胀,腹痛,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛。 膝盖疼痛、晕眩、腹水、食欲不振、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。 〖人体穴位配伍〗配肝俞、至阳治黄疸;阴陵泉透阳陵泉治膝痛。 〖刺灸法〗直刺1~2寸。 〖治法〗寒则补而灸之,热则泻针出气或凉药水针。 取穴方法: 取该穴位的时候,患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉穴位于小腿内
发布于 2024-01-28 18:01
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1阴陵泉是个除湿大穴。学过中医的人都知道,肺经与脾经同属太阴经,肺在上,脾在下。如果我们经常服用西药将感冒发烧咳嗽强行压制下去,体内的寒气不得抒发,长久如此寒气就会变成湿气从肺经沉到脾经,造成脾湿,如关节炎、湿疹、青春痘、过敏性鼻炎、颈椎病、后背痛等等都与湿重有关。治疗这些病时要除湿,就得调理脾经,特别是脾经上的阴陵泉这个排湿大穴一定要多加运用。脾主运化气血,脾经不通的人气血必会不足,因此除了常
发布于 2024-01-28 17:55
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1、按摩:①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。 2、灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。 3、刺血疗法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,
发布于 2024-01-25 03:24
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临床运用:现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。 按摩阴陵泉穴治“尿不净” 慢性前列腺炎是中老年人常见病,常表现为小便不畅,即解小便时,需等待一会儿,才能慢慢解出。有时伴有尿不净,需再等一会儿,才能解净。按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如,而且对肛门松弛的治疗也有效。 阴陵
发布于 2024-01-28 18:08
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一点:上廉泉位于颈前正中,下颌骨下1寸处,在廉泉穴上1寸。思考时容易找到的穴位,正好是拇指托下颌的位置。廉表示收敛沉降,泉表示水之起源,上廉泉穴是任脉上冲之气收敛沉降形成津液之处。用自己右手拇指力量轻重交替地点按上廉泉穴,可以清音利咽,治疗失语、口腔溃疡。二搓:颈部主要有任脉、督脉、手三阳和足三阳等多条经脉通过。操作时颈部两掌微屈,四指指腹发力,左右手交替自对侧颈部后方按摩至喉结,可充分放松颈部
发布于 2022-11-23 07:56
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概述 鼻咽炎这个疾病的发病率是非常高的,很多人都是非常理解的,出现了这个疾病,最好应该及时进行治疗,通过使用口服中药的方法,都能够有效缓解病情,如果出现了鼻咽炎也可以选择使用局部按摩的方法来进行治疗,不过使用物理治疗的方法,都能够有效的缓解身体不适的症状,对疾病的治疗和身体护理都有很好的作用,通过穴位按摩也能够治疗鼻咽炎。 步骤/方法: 1、 用力拿捏大鱼际具有一定的治疗疾病的作用,对于鼻咽
发布于 2023-01-15 03:51
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概述 相信大家都知道中成药都是由中药提炼而制成的一种药物,在治疗疾病当中占据着一个不可替代的位置。中成药还是有一定优势的,中成药现成可用适应急需储存方便能够随身携带,省去了一个奸计煎煮的过程,消除了中药煎剂服用时特有的一种异味和不良刺激。一般来讲,良好的安全性是中成药的一个优点之一,生产中成药所采用的一些中药材大都是一些天然药品。那么,如果要治疗鼻咽炎有哪些中成药呢! 步骤/方法: 1、 治
发布于 2023-02-27 11:10
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拍打背部 熬夜或者劳累时,可采取拍打法和捏脊法。拍打法是手指并拢,掌心部位中空,从肩颈部位向下拍打到腰骶部位。捏脊法是拇指与其余四指相对,提起背部脊柱两侧的皮肤和筋膜,从腰骶部位向上捏到颈项部。拍打法和捏脊法各反复操作3~5遍,每天1次。>>>4种现象暗示你肝脏是否健康 按摩涌泉穴 刺激涌泉穴有益于补肾壮阳、强筋壮骨。先用右手掌快速搓揉左脚心,然后用左手掌快速搓揉右脚心,搓到有
发布于 2024-03-06 12:17
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概述 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,多由于急性发作或者是因为治疗不彻底从而反复发作,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎,鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度,粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。该疾病常常是上呼吸道的炎症的一部分。并且与一些全身性疾病也相关。比如说糖尿病、心脏病等疾病有关。除此之外,自身的原因以及外界环境因素都有影响。慢性咽炎治疗的方法有很多种,在日常生活中我们也可以尝试按压三个穴位进
发布于 2023-07-25 01:57
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