1.按摩中冲穴治牙痛:①选穴:中指指尖正中,指甲前约一分钟。②操作:病人或坐或躺,取同侧穴位;按摩片刻则牙痛大减,随后消失。按揉时用力应均匀稳定,勿滑移。
2.按压肩井穴治疗:①选穴:大椎与肩峰连线的中点。②操作:施术者站在患者牙痛同侧的背后,找到疼痛同侧穴位后,用右手拇指按压之,逐渐加力以病人能忍受为度。按压约30秒钟,即放松压力,再压再放松,直到牙痛缓解和消失为止。用之临床,效果甚佳。
采用穴位按揉,能改善局部血液循环,刺激神经,疏通经络,消散炎性介质,从而达到止痛之功效。
平时应注意饮食调节。饮食不宜过温过冷,并宜清淡食物,忌辛辣煎炒及过酸过甜。要注意口腔卫生,每日早晚刷牙,除去牙面和牙间隙中污垢及食物碎屑,保持牙齿洁净,是防治牙病的重要措施。