对于与疲劳有关的黑眼圈患者，需要从日常生活中开始逐步清除：
1.好好安排自己的生活，保证充足的睡眠，千万不要熬夜。另外，睡觉时不要仰面朝天，尽量使用柔软的枕头。
2.尽量避免过度揉搓眼睛。
3、对于喜欢化妆的人来说，眼妆要彻底卸掉，最好使用专业的眼部卸妆液。
4.当你醒来时发现黑眼圈太多，有一个急救方法：用热毛巾捂住眼睛，来回重复几次，然后用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜。此外多汁的苹果片、未发芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好办法。
5.做一些耗氧的运动，以保持血液中的氧气充足。你也可以在早晨或晚饭后出去走走，呼吸一下新鲜空气。
6.为了促进眼下的血液循环，用中指以打圈的方式轻轻按摩眼睛，从眼头开始到眼尾，眼头到眼尾，眼尾到眼头，眼尾到眼尾，眼尾到眼尾。用中指和无名指轮流轻轻拍打下眼头和下眼尾的皮肤，特别是黑眼圈严重的人，要重复几次。在此过程中，要注意不要让黑眼圈的发生，因为黑眼圈的发生会给人们的生活带来很大的不便。"我们要让黑眼圈的发生与我们的生活息息相关。
对于化了妆的人来说，眼部卸妆要彻底，最好用专业的眼部卸妆产品。
