1.平时注意鼻腔卫生。
2.注意擤鼻涕的方式。擤鼻涕的时候要注意,不要让鼻涕流到嘴里。之后,交替着吹。
3、游泳时姿势要正确,尽量把头露出水面。
4、如果有牙病,应彻底治疗。
5.急性发作时,要多休息。卧室要明亮,保持室内空气流通。但要避免风直吹和阳光直射。
6.遵照医嘱,及时服药。
7.对慢性鼻窦炎患者,治疗要有信心,要坚持不懈,并注意加强锻炼,增强体质。
8.严禁烟、酒和辛辣食物。
9.保持心情舒畅,避免精神刺激,注意不要过度劳累。
10.可以经常做鼻腔按摩。
1.平时注意鼻腔卫生。
2.注意擤鼻涕的方式。擤鼻涕的时候要注意,不要让鼻涕流到嘴里。之后,交替着吹。
3、游泳时姿势要正确,尽量把头露出水面。
4、如果有牙病,应彻底治疗。
5.急性发作时,要多休息。卧室要明亮,保持室内空气流通。但要避免风直吹和阳光直射。
6.遵照医嘱,及时服药。
7.对慢性鼻窦炎患者,治疗要有信心,要坚持不懈,并注意加强锻炼,增强体质。
8.严禁烟、酒和辛辣食物。
9.保持心情舒畅,避免精神刺激,注意不要过度劳累。
10.可以经常做鼻腔按摩。