肌紧张症是最常见的类型，它导致持续的颈部肌肉、酸性代谢物堆积，刺激压迫头部神经（头部的大多数神经起源于颈部后部），加上精神和心理紧张，可导致持续的头部、面部、颈部和肩部肌肉痉挛和/或血管收缩引起的牵拉疼痛或蔓延疼痛。
肌肉紧张在女性中更为常见，约占75%的病例。除了病人之外，还有头部沉重和紧绷的感觉，颈部紧张和酸痛带来的不适，注意力难以集中，记忆力下降，也会影响睡眠质量。如果你除了头痛之外还有上述两个或更多的症状，那么肌强直性头痛的可能性更大。检查时除了偶尔发现肌肉痉挛外，没有其他发现，而且抗治疗往往是无效的。
适当的药物治疗和颈部的自我护理是治疗这种疾病的关键。可以在工作中旋转颈部两小时，用自己的手或互相按摩，从而放松颈肩部肌肉，促进代谢产物的排出，这些都是有效的方法。颈椎病是一种常见的疾病，它的发病率很高，主要表现在以下几个方面：
颈椎病是一种常见的疾病，它的发病率很高。
长期使用止痛药有可能产生对药物的依赖性，从而导致、甚至，有严重肝肾功能障碍的人应该更加谨慎，所以要在专家的指导下服用药物。
