（1）为了改善自闭症儿童的情绪调节，首先要使日程安排和物理环境尽可能地结构化。
对于上学的孩子来说，这需要老师的配合，在变化前给予提示（以及10分钟、5分钟和1分钟的时间），确保一致的常规（例如，准备午餐或回家），在圆圈教学中固定座位，等等。
- 帮助孩子了解不同的情况或环境如何导致情绪的爆发。了解为什么愤怒或焦虑可以打破这个循环。找到可能导致信息过载的感官因素（听觉、视觉、触觉、平衡感和动觉）。
- 帮助他们认识到情绪失控的迹象，并教他们解决问题的策略（自发停顿、生物反馈、寻求帮助等）。
-通过研究身体发育（如快速增长或荷尔蒙变化）对高功能自闭症儿童的情绪的作用，我们可以有所收获。
-当与孩子讨论如何避免未来的情绪爆发时，要注意所有人都能做到的事情。避免详述过去的失败；纠缠于过去往往会导致情绪的爆发。
- 严重的情感和情绪问题需要心理健康专家的治疗。患有自闭症的儿童经常表现出焦虑，随着年龄的增长，还会出现抑郁症。可能需要药物和其他一些治疗。
（2）减少情绪冲动可能有些困难，但很重要，因为情绪冲动是学习和社会关系的一个主要障碍。
尽管情绪冲动的行为会随着孩子年龄的增长而解决，但如果父母和孩子一起努力，孩子的进步会更快。
- 不一致的规则和父母对不良行为的情绪反应会进一步加剧孩子的情绪冲动。固定、一致的规则和冷静的头脑是最基本的要素，即使不良行为是故意的。自闭症儿童需要一个更加结构化的行为框架，对明确的要求和可预测的结果做出更好的反应。
当儿童的情绪被激起时，他们的冲动行为会加剧。与其把注意力放在被激起的情绪上，不如帮助孩子平静下来。
- 当孩子能够耐心等待时，鼓励他；当他不耐烦时，让自己冷静下来。
- 鼓励孩子参加需要等待、轮流和保持持续注意力的活动，如钓鱼、滑梯或糖果乐园都是不错的做法。在基本游戏的电脑版（如儿童纸牌游戏）中，孩子可以和电脑一起玩。这些游戏特别容易玩，需要等待其他 "游戏者 "参与后才能轮到自己。在无人监督的情况下，在与其他儿童玩这些电脑游戏之前，通常最好先进行练习。
- 当冲动行为发生时，看看孩子是否感到负担过重，是否受到生理因素的影响（如饥饿、口渴、快速增长），或者是否受到沟通不足的影响，并在今后尽量避免这些因素。
- 请记住，看起来像犯罪行为的行为并不总是真正的犯罪行为。自闭症儿童可能因为错过或误解了视觉或听觉的社会线索而显得很冲动。将理解错误与自我控制和故意的不良行为区分开来很重要。
(3) 家庭学校是一些自闭症儿童的好选择。
自闭症儿童往往比其他人更期望取悦父母，而且感官上的干扰相对较少。他们的社交和学业挑战会随着时间的推移而增长，与强调与任何孩子互动相比，他们似乎更接近成功。
我们知道，儿童自闭症不仅仅是当下的发展问题，还可能对孩子的智力和社会未来造成损害。防止孩子的精神疾病变得不可收拾的唯一方法是及时调节孩子的情绪。我们希望每个孩子都能健康成长。
