概述
平时不注意身体保健会引起疾病，也可能导致患者呼吸不畅，鼻塞，会对人的健康因素产生不同程度的影响，或者如果发生鼻咽炎会引起日常的不适。这也可能导致鼻涕流到嘴里的危害，这对人的日常生活会有不同程度的影响，甚至会导致恶心 呕吐的症状，鼻咽炎患者日常的不适，也可以选择食疗或药疗的方法来改善病情。
步骤/方法：
1.如果非常不舒服，可以选择局部按摩进行治疗，避免鼻部明显疼痛和扁桃体部位肿胀，也可以选择口服消炎药来缓解病情。
2.鼻咽炎患者如果每天都不舒服，可以通过经常运动来缓解身体亚健康的症状，这对鼻咽炎的辅助治疗很有帮助，外出时最好戴口罩，选择通风的环境休息。
3.鼻咽炎患者平时要多喝水，这样可以有效防止病情加重，如果有鼻咽炎更要注意合理用药，这样可以使患者早日恢复健康，通过使用霍胆丸可以缓解鼻炎的症状，平时也可以选择第一笔药物进行调理。
注意事项：
鼻咽炎对患者的影响很大，疾病会反复发作，造成鼻塞、咽喉肿痛，所以要及时治疗，可以通过食疗进行养生。
