概述
便秘是指人的大便不正常，人的大便不正常的原因有很多，有时是由于长期饮食不规律造成的，而便秘也可能是由某种疾病引起的，不同原因引起的便秘治疗方法不同，所以患者发生便秘后不要随便用药。在此，小编提醒大家，如果出现便秘，一定要及时到医院就诊，以免耽误病情，造成不必要的麻烦。
步骤/方法：
1.主要是针对一些便秘患者开发的，但并不是所有的便秘人群都适合服用便秘果，在平时，如果是长期饮食不当引起的便秘，服用便秘果，会有很好的效果。
2.长期内分泌失调也容易导致便秘，而便秘果的主要材料是由青梅和荷叶配制而成的，所以内分泌失调引起的便秘，只要坚持每天服用一粒便秘果，患者的便秘就可以得到彻底改善。
3、由于引起便秘的原因很多，只要不是肛肠疾病引起的便秘，都可以服用便秘果进行治疗，因为肛肠疾病引起的便秘只能通过药物或手术治愈，所以一定要检查便秘的原因。
注意事项：
得了便秘，要注意合理饮食，要多吃水果和蔬菜，这对治疗便秘很有帮助。饮食方面要注意，不要吃得太多，否则会影响身体健康。
