自闭症患者如何调节饮食
1.谷类食物
我们所说的谷类食物主要是指用大麦、燕麦和黑麦制成的食物，不包括我们经常吃的食物，如米饭和土豆。因此，患有自闭症的父母应注意尽量避免给孩子吃黑面包、燕麦片、面食类食品（如馒头、包子、饼干）等。
2.蛋白质食物
因为自闭症儿童无法完全分解牛奶中的酪蛋白，导致消化道中具有阿片剂活性的短钛链增加，从而影响他们的症状，所以控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品是有好处的。除此之外，还有一些食物如鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰淇淋、酸奶等也富含酪蛋白，家长应控制孩子对这些食物的摄入。值得建议的是，由于牛奶含有丰富的营养成分，家长应控制这些食物，同时注意用各种替代品来补充，如豆浆或蔬菜。
3、有色素的食物
硫酸盐对人体的消化功能非常有用。如果人体的胃肠道中缺乏硫酸盐，那么消化道的同透性就会增加，具有阿片类活性的钛就容易进入血液，自闭症的症状就会加重。因此，任何需要在消化过程中使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的改善。天然和合成的彩色食物都需要硫酸盐在体内消化，这些食物包括巧克力、橙汁和彩色泡泡糖。因此，对于儿童来说，应尽可能避免这些食物。
