孕妇吃水果有很多好处，但孕妈妈要知道哪些水果能吃，哪些不能吃。今天小编要给大家介绍的是孕期知识 孕妇可以吃梨吗，一起来看看吧!
步骤/方法
孕妇能吃梨吗：
梨被誉为 "世纪之果"，是我国最古老的果树之一。它清脆多汁，甜美爽口，香味宜人。梨子是一种很好的保健品，它的营养价值很高，对人体有很好的保健作用，是一种很好的保健品，它的营养价值很高。梨适合一般人食用，孕妇也可食用，尤其是秋梨。孕妇可以吃秋梨，但要注意的是，秋梨不能吃得太多，否则会影响胎儿的生长发育。
2 孕妇吃梨需要注意：
1）梨性寒，孕妇应适当吃梨，一般一天吃一个即可。
2）孕妇肺寒咳嗽、大便清淡者，不宜吃梨。
3）孕期一定要注意卫生，所以孕妇吃梨一定要削皮。
4）梨有利尿作用，孕妇在怀孕期间会出现尿频现象，所以我建议孕妇在睡前少吃梨。
3 孕妇吃梨有什么好处：
1）怀孕初期吃秋梨，不仅可以清热解毒，还可以降低血压，预防妊娠水肿和妊娠高血压。
2）经常吃梨可以补充身体的营养，可以润滑皮肤，调整肤色。如果父母双方的皮肤都比较粗糙，孕妈妈可以考虑在孕期多吃梨，使宝宝的皮肤更加水润。
