概述
每年夏天，有很多人都会出现胃痉挛。胃痉挛的表现是，胃部突然痉挛，没有任何征兆，每次疼痛持续时间不长，但疼痛特别剧烈，难以忍受，而且胃痉挛每隔一段时间就会发生，持续时间很短，往往只有一两分钟。
步骤/方法：
1.第一点，吃了不干净的食物或吃了变质的食物，引起胃痉挛，吃了辛辣油腻的食物后喝冰水，特别容易引起胃痉挛。
2.第二种情况是由寒冷和潮湿引起的，晚上睡觉时胃部暴露，下雨时鞋子潮湿。
3、还有一种情况是由胃肠炎引起的胃痉挛。如果胃痉挛伴有恶心呕吐和发烧，则可能是肠胃炎，如果腹泻不止，越来越严重，则应尽快到医院就诊，以免延误病情。
注意事项：
要提醒大家的是，夏天很多人喜欢把西瓜放在冰箱里冰镇一会儿再吃，虽然味道不错，但这样会给肠胃带来很大的负担，尤其是肠胃功能不好的人，一定要少吃凉的食物。
