晚上喝羊奶会使人发胖吗？

晚上喝羊奶有很多好处，但有些妇女担心晚上喝羊奶会发胖。秦先生说："我觉得喝羊奶有很多好处，但有些女性担心晚上喝羊奶会发胖，我觉得喝羊奶是一种很好的选择。

答案。羊奶在晚上是不会发胖的。因为羊奶中的糖是乳糖，具有调节胃酸、促进肠道蠕动和消化腺分泌的作用。即使你不运动，脂肪也在被燃烧。同时，羊奶中的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，更容易被人体消化和吸收。所以，美女们不用担心晚上喝羊奶会发胖哈!在这里，小编想说的是，如果你是一个有心人，那么，你就会发现，在你的生活中，有很多的事情是需要你去做的。

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