概述
快节奏的生活、过多的应酬、不规律的饮食、暴饮暴食、贪凉等，常常让我们的胃肠不堪重负，久而久之，胃炎就跟着我们走了。胃炎发作时，反酸、胀气、腹痛、发烧、腹泻、呕吐、严重脱水、酸中毒甚至休克，胃炎到底该怎么治才好？下面我们就来看看民间治疗胃炎的三大法宝是如何养胃护胃的。
步骤/方法：
1.姜炒饭是浙江台州的特色食品，当地也称炒饭，主要用于驱寒、护胃、止痛、止血、养宫温经、预防感冒。主要是用生姜、早米、黄酒等材料，在大窝里慢炒至干，炒好后放入坛子里约三个月，去掉火性。食用时与煮稀饭的烹调方法相同，煮熟后加入红糖，对慢性胃溃疡有很好的疗效。
2.花生米醒脾胃、润肺化痰、滋补调气是著名的长寿果，嚼着吃，对胃寒胃痛有效果，每次三十粒左右，慢慢嚼，花生米糊能有效保护胃粘膜，花生衣中含有使凝血时间缩短的物质，对出血性疾病有一定疗效。
3、鸡籽油内服对慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等，特别是蛋白质消化不良有很好的作用，具有消炎止痛、收敛疮面的保护作用。鸡子油的做法很简单，取煮熟的蛋黄捻碎后放入窝里，不断搅拌至焦糖状出油，每次取油约2毫升。
注意事项：
胃炎患者首先最重要的是暖胃，胃部受凉或吃冷的食物会导致胃炎加重，其次要提高自身的气血功能，气血不好的胃炎老是反复发作，可以吃营养餐，多做户外运动，调整作息时间来滋养身体。
