神经衰弱(neurasthenia)是一种精神容易兴奋、大脑容易疲劳的神经系统疾病,常伴有情绪忧虑和一些心理生理症状
当你被神经衰弱困扰时,不要盲目悲观、气馁,在苦恼中消耗全部精力,要积极寻求医生的帮助,这是最简单、最直接的途径。在此,我想提醒大家的是,如果你想了解更多的信息,请联系我们的在线客服,我们将竭诚为您服务。
除了必要的药物治疗外,主要是心理治疗。
首先要做一些家务,给植物浇水,修剪盆景,走亲访友,做一些小的修理活动,但每项活动时间不宜过长,一个接一个,安排紧凑。紧凑一些。一段时间后,可以改善睡眠。丰富多彩的活动对治疗神经衰弱有好处